Восхождение на Демавенд (5670 м)

И путешествие по Ирану с Катей Конюховой
18 – 28 сентября (11 дней)
Сезон: Июнь – Сентябрь
Группа до 6 человек
2 300 €
Хорошая физическая форма, гора подходит для первого опыта восхождений
Возможны индивидуальные даты для вашей группы! Оставьте заявку, чтобы узнать стоимость индивидуального путешествия на Демавенд.
Виртуальный помощник YOURTOP'чик расскажет все о наших специальных предложениях!
Виртуальный помощник YOURTOP'чик расскажет все о наших специальных предложениях!

Узнайте все о путешествии!
Заполните форму, чтобы получить подробную презентацию с программой путешествия в WhatsApp
Расскажем все о путешествии!
Заполните форму, чтобы получить бесплатную развернутую консультацию по путешествию
Расскажем все об индивидуальном путешествии!
Заполните форму, чтобы получить бесплатную развернутую консультацию по путешествию
Расскажем все об индивидуальном путешествии!
Заполните форму, чтобы получить бесплатную развернутую консультацию по путешествию
3 главных повода отправиться с нами на Демавенд
У вас небольшой горный и/или альпинистский опыт. Наша программа оптимально подходит для новичков.
1
При выборе компании на восхождение для вас важно не отвлекаться на организационные вопросы, комфорт в передвижении, помощь в подготовке к путешествию, индивидуальный подход
2
Вы доверяете свою жизнь только профессиональной команде. С нами работают опытные гиды России и Ирана.
3
1
У вас небольшой горный и/или альпинистский опыт. Наша программа оптимально подходит для новичков.
2
При выборе компании на восхождение для вас важно не отвлекаться на организационные вопросы, комфорт в передвижении, помощь в подготовке к путешествию, индивидуальный подход
3
Вы доверяете свою жизнь только профессиональной команде. С нами работают опытные гиды России и Ирана.
Программа
О путешествии
Стоимость
Что включено
Команда
Отзывы
Вопросы
О путешествии
Восхождение на гору — это всегда расширение зоны комфорта и проверка своих сил, поэтому неизбежная духовная трансформация случается с каждым участником процесса. Приглашаем вас в путешествие по Ирану: вы покорите высочайший вулкан Азии и Ближнего Востока в одной из древнейших стран мира.
Это уникальная возможность почувствовать колорит культурного наследия Древней Персии, познакомиться с Тегераном и оказаться в горах, которым больше 3 000 лет. Технически Демавенд считается несложной горой, но хорошая физическая подготовка — обязательное условие комфортного и кайфового восхождения.
Подробности программы путешествия
День первый
Прибытие в Тегеран, столицу Ирана. Встречаемся в аэропорту с гидом, оформляем иранскую визу. Сразу после отправляемся в гостиницу (1 час пути). Знакомимся за обедом, проверяем снаряжение, докупаем в случае необходимости недостающую экипировку в Тегеране или берем в аренду у наших партнеров. После обеда отправимся на экскурсию по городу. В суматошной столице Ирана громко стучит пульс современной жизни, гармонично сосуществуя с многовековым затишьем в музеях. Мы прогуляемся по городу и посетим дворец Голестан. Вечером ужинаем, отдыхаем и набираемся сил.
День второй
Завтракаем в отеле и отправляемся на трансфере к подножию горы Точал (3964 м). Это вершина на севере Тегерана, с которой открывается потрясающий вид на город! С легким рюкзаком идем до хижины Shirpal на высоту 2800 м (4−5 часов трекинга). Размещаемся в приюте федерации альпинизма Ирана.
День третий
Восхождение на Точал (3964 м). С её вершины открывается фантастический вид на Демавенд. Трек займет 3−4 часа. По желанию на спуске можно воспользоваться канатной дорогой за дополнительную плату. Переезжаем на личном трансфере в Полур к подножию горы Демавенд (2300 м). Получаем пермиты на восхождение, ночуем в приюте федерации альпинизма Ирана.
День четвертый
Переезд на внедорожниках в промежуточный лагерь Гусфанд Сара (3 200 м), который находится возле мечети. Отсюда треккинг до 4250 метров к южной хижине Баргхах Севом. Мулы доставят в хижину более тяжелые вещи, а мы возьмем легкий рюкзак. Переход займет от 4 до 6 часов. Размещаемся в приюте, ужинаем, отдыхаем. Лагерь комфортный, но без особых излишеств.
День пятый
Это день акклиматизации, поднимаемся на высоту 4600−5000 метров. Идем не спеша, дышим и слушаем свой организм. Ночуем снова в хижине Баргхах Севом. Ранний отбой, настраиваемся на восхождение.
День шестой
День восхождения. Ранний подъем, завтрак и идем на вершину от 6 до 8 часов (в зависимости от физической подготовки группы). На высоте около 5000 м находится 7-метровый ледопад Абшар-э-Яхи, который никогда не тает. Когда до вершины останется около 500 м, мы пройдем место, называемое Серный холм или Дуд Кух — результат последней вулканической активности горы. Земля здесь покрыта желтым ковром. Летом, когда солнце её нагревает, выделяется газ, имеющий характерный запах сероводорода. Кратер вулкана имеет в диаметре 450 метров. После подъема спускаемся в хижину Баргхах Севом или при желании спускаемся ниже — в Полур.
День седьмой
Завтракаем и спускаемся в Полур (если остались в лагере Баргхах Севом). Трансфер в отель в Тегеран. Этот день также является резервным днем в случае непогоды и переноса дня восхождения.
День восьмой
Завтракаем и отправляемся на знаменитый тегеранский базар, покупаем сувениры. Заключительный обед в ресторане. Трансфер в аэропорт. При желании можно остаться в столице еще на несколько дней или посетить древние города Ирана (Йезд, Исфахан, Шираз).
Посмотреть всю программу
Отзывы участников путешествий с YOUR TOP
Что включено в стоимость
4 дня и 3 ночи (включая дни прилета и вылета)
Проживание в Тегеране и на основном маршруте
Все трансферы по программе
Все питание по программе
Сопровождение профессиональным гидом от YOUR TOP на протяжении всей программы
Сопровождение лидером группы
Услуги местных англоговорящих гидов — лучших альпинистов Ирана
Пермиты на восхождение
Экскурсия в Тегеране
Перевозка вещей на мулах
Помощь и консультации в подборе необходимого снаряжения
А еще:
Нетворкинг с созвучными людьми и новые приятные знакомства
Трансформационная программа YOUR TOP
Подарок от YOUR TOP
Что не включено в стоимость
  1. Перелет Москва-Тегеран-Москва (от 420 €)
  2. Виза в Иран (90 €)
  3. Страховка (около 20 €)
  4. Аренда снаряжения
  5. Ранний заезд и поздний выезд
  6. Доплата за одноместное размещение в Тегеране
  7. Входные билеты в исторические места (около 45 €)
  8. Личные расходы
  9. Чаевые по желанию, сувениры
Стоимость
Команда YOUR TOP
Катя Конюхова
Лидер группы
Альпинист, путешественник, спикер TEDx, основатель и муза проекта YOUR TOP.

6 лет путешествий non-stop, 42 страны (25 за последние 5 лет), профессиональный, мастер практики стояния на гвоздях, любительница забраться выше облаков.

Побывала на десятках горных вершин и вулканов 4-х континентов, однажды — выше 7000 метров, прошла сотни километров трекинговых маршрутов. Собирается на Эверест в 2022 году.

Ее главная цель — соединить горы и обычных людей, развеять страхи и мифы о том, что горы — это только для спортсменов, и показать, как горы меняют жизнь на Земле в лучшую сторону.
Катя Конюхова
Лидер группы
Альпинист, путешественник, спикер TEDx, основатель и муза проекта YOUR TOP.

6 лет путешествий non-stop, 42 страны (25 за последние 5 лет), профессиональный, мастер практики стояния на гвоздях, любительница забраться выше облаков.

Побывала на десятках горных вершин и вулканов 4-х континентов, однажды — выше 7000 метров, прошла сотни километров трекинговых маршрутов. Собирается на Эверест в 2022 году.

Ее главная цель — соединить горы и обычных людей, развеять страхи и мифы о том, что горы — это только для спортсменов, и показать, как горы меняют жизнь на Земле в лучшую сторону.
Самые популярные вопросы
Нужна ли специальная подготовка? Смогу ли я? Как нужно готовиться?
Демавенд подходит для первого опыта восхождений. Технически он считается несложным и подходит всем, у кого нет хронических заболеваний (суставов, сердечно-сосудистых, дыхательной системы, печени, почек). Физическая подготовка важна, рекомендуем начать готовиться за 2 месяца. Лучшие виды нагрузок — бег, плавание, пилатес, функциональные тренировки.
Если у меня будет горная болезнь?
Горная болезнь (или высотная гипоксия) — это острое кислородное голодание. Состояние неприятное, его можно узнать по головокружению, головной боли и ощущению, будто чуть подташнивает.

Но оно проявляется не у всех, очень зависит от состояния организма в момент восхождения. Чтобы минимизировать возможность возникновения «горняшки» и ее проявлений, на помощь приходит горная акклиматизация, которая придаст сил на высоте, если сделать всё правильно!

Два главных секрета успеха:

• плавный маршрут
• достаточное время для адаптации организма к набору высоты
Какое личное снаряжение и одежда нужны для восхождения?
Мы предоставим вам полный список вещей, необходимых для трекинга, порекомендуем магазины и поделимся лайфхаками по покупке.

Вы сможете приобрести все необходимое до отъезда или купить или арендовать вещи уже на месте. Тут находятся магазины, специализирующиеся на снаряжении для трекинга. Кроме этого, мы заранее вышлем список выбранного снаряжения для аренды у наших партнеров на месте.
Кто сопровождает группу?
Группу ведет профессиональный гид с опытом работы в горах более 15 лет. Также с нами будут опытные альпинисты Ирана. Группу также сопровождает лидер группы, который следит за состоянием каждого члена команды и решает все организационные вопросы с гидами.
    Сколько человек будет в группе?
    В наших группах от 6 до 10 человек. Это огромный плюс для команды, поскольку мы можем уделить больше внимания каждому участнику и следить за общим темпом группы. В таких компаниях люди быстрее находят общий язык и сближаются. А личное пространство поможет в полной мере насладиться красотой и могуществом горных пейзажах.
    Какая страховка нужна?
    Для восхождения мы рекомендуем оформить специализированную страховку для занятий любительским спортом и активного отдыха (альпинизм или горный трекинг). Важно чтобы страховка покрывала расходы на поисково-спасательные мероприятия и эвакуацию вертолетом. По оформлению страховки мы проконсультируем в чате WhatsApp для участников.
    Когда планировать прилет и вылет по программе?
    Лучше всего планировать прилет в Тегеран (до 10 утра) в день начала программы, чтобы после длительного перелета мы смогли отдохнуть, прогуляться по Тегерану и подобрать снаряжение. Вылет лучше организовать вечером последнего дня программы. При желании и возможности можно остаться еще на несколько дней в столице Ирана или посетить другие города. Подробно можно уточнить у организатора.
    Где мы будем жить во время программы?
    В Тегеране мы будем жить в комфортном отеле (по программе двухместное размещение). На основном маршруте в приютах и хижинах с кухней и туалетами. В высотном лагере нет душевых, поэтому рекомендуем брать с собой влажные салфетки.
    Чем мы будем питаться?
    В программу включено питание: в Тегеране 3х-разовое в кафе и ресторанах, на основном маршруте 3х-разовое в хижинах и столовых. С собой можно взять различные снеки, батончики, сухофрукты, шоколад.
    Как оформлять визу для путешествия?
    Сейчас попасть в Иран для восхождения можно только через консульство Ирана. Мы поможем правильно заполнить анкеты и подробно расскажем, какие документы нужны. Стоимость визы 90 евро.
    Могу ли я взять вместо баула или большого рюкзака чемодан?
    Наш трек организован так, что на акклиматизационные выходы и восхождение вы будете брать только самое необходимое. Баул/рюкзак вам нужен только для того, чтобы привезти все необходимые вещи на место. Вы можете взять с собой чемодан, но это будет не удобно. Поэтому мы рекомендуем воспользоваться большим рюкзаком или баулом.
    Какие лекарства нужно взять с собой?
    В групповой аптечке нашего гида есть абсолютно все медикаменты от общих недомоганий (головной боли, тошноты, высокой температуры, диареи, от первых признаков простуды) и для оказания первой помощи.

    Однако, мы рекомендуем вам также взять аптечку с базовым набором лекарств (силиконовые пластыри, активированный уголь, терафлю, регидрон, разогревающая мазь для мышц, лекарства от аллергии, аспирин от головной боли) и препаратами, которыми вы часто пользуетесь. Девушкам необходимо взять с собой средства индивидуальной гигиены.
    Кто и как будет встречать участников в аэропорту?
    От аэропорта организован общий трансфер, основываясь на ваших прилетах. Вас встречает гид в назначенном месте.
    Сколько денег нужно на дополнительные расходы по программе?
    На необходимые дополнительные расходы по программе (кроме перелета, визы и страховки, а также аренды личного снаряжения) понадобится 100-120€ на входные билеты в исторические места Тегерана, снеки и батончики.
    За что отвечает лидер группы?
    В первую очередь лидер группы отвечает за организационные вопросы во время путешествия по программе и решает все внештатные задачи. Он сопровождает вас от начала и до конца.

    Также лидер YOUR TOP создаёт нужную атмосферу, помогает участникам выходить на новую глубину в общении, проводит свои любимые практики, которые помогают осознать главное в путешествии, быть в моменте и слышать себя.

    Все лидеры YOUR TOP проходят лидерскую программу в Школе путешествий Екатерины Конюховой (основатель компании).
    Может ли смениться лидер группы?
    Мы оставляем за собой право сменить лидера группы, если его присутствие на программе стало невозможным по личным обстоятельствам.
    Другие путешествия YOUR TOP
    Остались вопросы? Напишите нам!
    В Telegram или WhatsApp
    Или заполните форму ниже и мы напишем вам сами
    Лида Казанцева
    @kazntsv
    Благодарю команду Your Top за подход ко всем деталям! Мне нужно было время, чтобы принять решение на счёт путешествия. Я активно задавала вопросы и получала понятные ответы. Мы и переписывались, и обменивались аудио сообщениями, и созванивались. На всем маршруте были даны понятные инструкции, мне помогли в выборе обмундирования. И питание было неожиданно разнообразным. Очень приятные впечатления!
    Марина Фадеева
    @marinyy4
    Хочу откровенно сказать, что все было организовано СУПЕР. Было понятно, что с собой брать, что можно взять в прокат, если нет возможности купить заранее необходимое. Проживание очень комфортное. По-настоящему грамотная акклиматизация. И хотя погода не складывалась, мы прекрасно проводили время и стали хорошими друзьями со всеми участниками группы. Благодарю за этот потрясающий опыт!
    Наталья Максикова
    Я ни разу ни на секунду не усомнилась, что сделала правильный выбор насчёт самого трека и, собственно, туристической компании. Мне понравилось все. Вот абсолютно все! Начиная от встречи и размещения, заканчивая нашими вечерними check-in.

    Катя вкладывает всю себя в организацию туров и делает этот мир лучше. Рада была быть частью прекрасной команды на треке. Именно Катина энергетика собрала нас всех вместе. А новые и прекрасные люди из трека теперь — часть моей жизни, за что я отдельно благодарна!
    Инна Рогожина
    @innushka_rogozhina
    Это было, на самом деле, потрясающее приключение, где я познала новую страну, увидела красивейшие пейзажи, абсолютно ни с чем не сравнимые рассветы и горы. И, при этом, это было познание себя; того, какая я есть в таких ситуациях.

    Во время тура было ощущение абсолютной защищенности и того, что все продумано до мелочей. У меня были сомнения насчет того, справлюсь я или нет, но потом я почувствовала себя защищенной — и это классно.
    Анастасия Кравчук
    ТЫСЯЧА БЛАГОДАРНОСТЕЙ этому прекрасному краю.

    В связи с длительными майскими праздниками, мы с Васей решились на путешествие в Дагестан. Про Дагестан я много лет слышала различные истории, Василию на рождение был подарен дагестанский кинжал. И вот мы здесь.

    Виды умопомрачительные, культура восточная, уровень жизни средний.

    Васе в первый же день сказали есть побольше мяса, чтобы быть, как Хабиб. Нечего и говорить, что моя вегетарианская еда не отличается многообразием.

    Благодарю Your Top за организацию поездки.
    Андрей Шорников
    Красивая и разнообразная природа, отношение людей. Оригинальная кухня. Уровень организации поездки, оперативная реакция на изменение планов.

    Самое главное – отсутствие равнодушия со стороны организаторов, помощь с детьми.

    Для меня это был первый опыт заказа тура «под ключ» - опыт позитивный, голова о бытовых вопросах не болела.

    Спасибо Ксюше и Мураду!
    Марина Фёдорова
    Хочу выразить своё восхищение нашим замечательным туром.

    Это было божественно. Дагестан покорил мое сердце своим радушием, гостеприимностью, величием гор и невероятной красотой природы. Огромное спасибо за представившуюся возможность осуществить свою мечту. Я очень давно мечтала попасть в Дагестан и вот, мечта сбылась.

    Огромное спасибо Насте [лидер группы YT] за урегулирование всех моментов, поддержку, позитивный настрой и душевность.
    От всей души благодарю всю команду Your Top за наше путешествие и погружение в интереснейший мир Дагестана ❤️