Внешняя Кора вокруг Кайласа с Майтрея

Для посещения Непала необходимо получить визу, которую можно получить заранее в посольстве или по прилету в аэропорту.

Для получения визы по прилеты необходимо предоставить:

• Сертификат вакцинации от Ковид-19 (2-3 прививки и со дня последней вакцины должно пройти 14 дней), ИЛИ
• ПЦР тест сделанные не ранее чем за 72 часа до вылета.

Стоимость визы в посольстве и по прилете одинаковая:

• на 30 дней 50$

Иммиграционные правила и требования постоянно меняются — уточняйте последнюю информацию у наших менеджеров.

Этот трек по силам любому здоровому человеку. Если у вас нет хронических заболеваний (сердечных, болезней дыхательной системы, печени, почек и суставов) вы пройдете его без проблем. Но помните, горы — это ежедневная физическая нагрузка. На треке вас ждут переходы по 6-17 км каждый день. Мы рекомендуем начинать подготовку за пару месяцев до старта и заранее проконсультируем вас по программе тренировок.

В наших группах от 6 до 10 человек. Это огромный плюс для команды, поскольку мы можем уделить больше внимания каждому участнику и следить за общим темпом группы. В таких компаниях люди быстрее находят общий язык и сближаются. А личное пространство поможет в полной мере насладиться красотой и могуществом Гималаев.

Профессионально обученный гид, портеры-носильщики (один на двух участников) и русский лидер группы, который следит за состоянием каждого члена команды и решает все организационные вопросы с непальским гидом.

На низких высотах (до 3 000 метров) группа проходит в среднем 10-15 км за 5-9 часов в день в зависимости от общего темпа. На большой высоте дистанции становятся короче. Исключения составляют редкие случаи перевалов. Бывают и дни отдыха (перед новой высотой), когда мы проходим не больше 3 часов за день. В течение дня мы всегда делаем привалы на обед (1,5-2 часа) и короткие перерывы на отдых.

Мы рекомендуем оформлять страховку на все дни трека.

Параметры: - Непал + Тибет (Китай)

- Страховое покрытие 50 000 $

- Горный трекинг

Обратите внимание чтобы у страховой НЕ было франшизы.

(При наличии франшизы в полисе, Вам придется оплатить ее самостоятельно. Оплата производится в клинике при страховом случае. Сумма зависит от условий страховой. Все остальные расходы на лечение (свыше размера франшизы) компенсирует страховая компания).

Удобный сервис для оформления страховки : cherehapa.ru

Мы рекомендуем планировать прилет в Катманду утренними рейсами (до 8-9 утра) в день начала программы, либо за день до начала программы. Вылет лучше организовать вечером последнего дня программы. Если есть желание, вы можете задержаться в Катманду, и мы поможем организовать экскурсионную программу.

В городах Катманду и Лхаса вас ждут уютные отели 3* с двухместным размещением. По желанию за дополнительную плату мы можем предложить отель более высокого уровня или организовать одноместное размещение. Во время трекинга мы будем жить в лоджах — аутентичных и очень аскетичных непальских гостиницах. В каких то лоджах есть возможность принять горячий душ и даже поймать Wi-Fi (за дополнительную плату).

Во время трекинга по-возможности будет организовано проживание в двухместных комнатах. Однако, в зависимости от загруженности и наличия, возможно проживание в 3-х и 4-х местных номерах.

Мы предоставим полный список снаряжения, необходимого для трекинга, в чат WhatsApp для участников и порекомендуем магазины и поделимся лайфхаками по покупке. Вы сможете приобрести все необходимое до отъезда в Непал или купить вещи уже на месте, в Катманду (на это мы выделяем один день). Тут находится большое количество магазинов, специализирующихся на снаряжении для трекинга. Цены в 2 раза ниже московских — вещи не брендовые, но для трека подходят как нельзя лучше. Если у вас уже есть лыжные штаны или ветро-влагозащитная мембранная куртка, термобелье, походные палки или трекинговые ботинки — берите с собой, тогда покупки сведутся к минимуму. Или возьмите у друзей, если среди них есть походники.

Один портер несет вещи двоих участников, примерно по 9-10 кг с человека. Остальные принадлежности, необходимые в течение дня (5-7 кг) вы будете нести самостоятельно. Для этого рекомендуем приобрести удобный рюкзак объемом 30-40 литров с поясом, ортопедической спинкой и дождевым чехлом. Остальные вещи можете упаковать в чемоданы или рюкзаки — они будут сложены в баулы, которые мы предоставляем на время трека, и отданы портерам.

Да. Вещи, которые не потребуются вам на треке, можно будет оставить в сохранности в Катманду.

Мы всегда берем с собой групповую аптечку. Однако, рекомендуем вам также взять личную аптечку с базовым набором лекарств (силиконовые пластыри, активированный уголь, терафлю, регидрон, разогревающая мазь для мышц, лекарства от аллергии, аспирин от головной боли) и препаратами, которыми вы часто пользуетесь. Девушкам также стоит взять средства женской гигиены.

Воду можно покупать в деревнях на подъеме за дополнительную плату (2-5$ за 1,5 л бутылку). Можно использовать хлорированные таблетки, вкус стерилизованной воды специфичен. Команда Your Top использует специальные водоочистительные фильтры, которые можно заказать в интернете или купить в Катманду по нашей рекомендации.

Кроме вашего личного запаса на снаряжение и сувениры, билеты и визу, нужно заложить в бюджет расходы на:

- питание в аэропортах пересадки (15-30$ за прием пищи)

- питание в Катманду и Лхаса ( от 100 $)

- питание на треке (100 - 200$)

- перелет Лхаса - Катманду (400-500 $).

- чаевые гидам и портерам ( по желанию от 100 $)

Мы рекомендуем брать USD и менять в Катманду на непальские рупии. Также всегда есть возможность снять деньги с карты через банкоматы. Перед вылетом свяжитесь со своим банком и сообщите, что будете в Непале (и стране пересадки), чтобы карту не заблокировали. Банковская комиссия составляет около 150 рублей+комиссия вашего банка. Максимально можно снять не больше 17 000 рублей за операцию (Nabil Bank). В некоторых ресторанах и магазинах есть возможность расплатиться картой, однако лучше всегда иметь при себе наличные.

Данный перелет не входит в стоимость программы. Но билеты наша команда оформляет организовано на всю группу. Оплата за него производится наличными по прилету. Цена билета варьируется от 400 до 500 $. Точная сумма будет озвучена сразу после их приобретения ( за 2-3 недели до начала трека).

Мы встречаем каждого участника в любое время на выходе из аэропорта с фирменной именной табличкой, и организуем индивидуальный трансфер до отеля.

Лучше всего приобрести местную сим-карту в аэропорту по прилету. Сама сим-карта бесплатная, платите только за пакет услуг (интернет и звонки). В Непале два главных оператора — Ncell и Nepal Telecom. В день переезда из Катманду до границы - будем без связи, но по приезду в первый населенный пункт в Тибете можно купить местную сим карту. Гид на месте поможет приобрести нужную симку. Но стоит не забывать, что связь в горах не постоянная, за холмами, в лесу, и при плохой погоде сигнала нет.

Во время трекинга связь непостоянная. В отеле в Катманду и Лхаса будет Wi-Fi. На некоторых участках маршрута (когда идем через лес или находимся высоко в горах) связи нет. Однако в большинстве гестхаусов есть возможность подключиться к Wi-Fi за отдельную плату. В некоторых треках можно приобрести специальные интернет-карточки. Например, на Эвересте — стоит такая карточка 18$ (2000 непальских рупий) и работает во всех лоджах маршрута.

В первую очередь лидер группы отвечает за организационные вопросы во время путешествия по программе и решает все внештатные задачи. Он сопровождает вас от начала и до конца.

Также лидер YOUR TOP создаёт нужную атмосферу, помогает участникам выходить на новую глубину в общении, проводит свои любимые практики, которые помогают осознать главное в путешествии, быть в моменте и слышать себя.

Все лидеры YOUR TOP проходят лидерскую программу в Школе путешествий Екатерины Конюховой (основатель компании).

Мы оставляем за собой право сменить лидера группы, если его присутствие на программе стало невозможным по личным обстоятельствам.